сохрани свое здоровье

Вся правда о сигаретах

Всемирная Организация Здравоохранения считает употребление сигарет серьезной опасностью для здоровья людей. По статистике той же организации, 5 млн человек погибают от всевозможных болезней, порожденных курением сигарет каждый год.

Каждые 10 секунд на земле умирает курильщик!

В России сегодня курят 55 миллионов человек, практически, каждый третий гражданин России.

К 2020 году уровень смертности от курения сигарет вырастет до 10 миллионов в год.
Постоянно увеличивается производство и потребление сигарет во всем мире.

До 1995 года в России производилось 200 млрд сигарет. Сегодня – около 500.

Растет число курящих женщин и подростков. В Америке более 50 процентов беременных – курящие. В Англии – 43 процента курящих беременных.
Выросло количество курящих женщин в Канаде, России, Австралии.

Дети, рожденные от курящих матерей, часто рождаются недоношенными или умирают в перинатале(в утробе матери) из-за недостатка кислорода и вредного влияния на организм плода отравляющих веществ. Рожденные дети страдают малым весом, физическими недостатками и врожденными нарушениями. Такие дети отстают в физическом, психическом и интеллектуальном развитии.

Курящие женщины часто страдают маточными кровотечениями во время беременности, особенно в ее первые месяцы, поздним токсикозом, отечностью, повышенным артериальным давлением, головными болями, рвотой, нарушением зрения, различными болями.

У курящих отцов часто бывают аномальные изменения сперматозоидов, что приводит к рождению детей с генетическими проблемами в развитии.

Особенно опасно курение сигарет для подросткового организма. Организм растет и в это время он особенно уязвлен и беззащитен против опасного действия никотина. Курящий подросток отстает в росте, болеет чаще, зависит от сигареты сильнее, чем взрослые люди. И умирают люди, начавшие курить в подростковом возрасте, гораздо раньше!

На фоне этих страшных данных возникает вполне логичный вопрос:
что же мешает людям отказаться от сигарет?

Курение сигарет вызывает наркотическую зависимость и от нее очень трудно избавиться.
Вредный сигаретный дым наносит вред здоровью как курящим, так и некурящим членам общества.

Никотин, содержащийся в сигаретах опасен для легких, для суставов, мышц. Он и другие составляющие сигарет, вызывают различные заболевания внутренних органов: желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, мочеполовой системы и др.
Они засоряют человеческий организм, блокируют жизненно необходимые для него витамины и аминокислоты, ослабляют работу сердечной мышцы, закупоривают кровеносные сосуды.

Длительное употребление сигарет приводит:

•    язве желудка и 12-перстной кишки;
•    инфаркту миокарда;
•    стенокардии;
•    хроническим бронхитам;
•    хроническим воспалениям легких;
•    раку легких и других органов;
•    атеросклерозу;
•    повышенному артериальному давлению;
•    ухудшению зрения и слепоте;
и многим другим заболеваниям.

Многие курильщики говорят в оправдание своей опасной привычки, что сигареты помогают им расслабиться, облегчить стрессовую ситуацию.
Но это всего лишь оправдание собственной слабости.

Сигареты не облегчают, они УСУГУБЛЯЮТ СТРЕСС! Так как курильщик постоянно находится в напряжении из-за желания курить. Сигареты отнимают у человека его здоровье, энергию и жизненные силы.

Во всем мире люди видят эту опасность и проводят разъяснительные работы с подростками о вреде курения. Но производителям сигарет нужны новые и новые жертвы, готовые выкладывать любые деньги за глоток опасного дыма. Поэтому они проводят огромные рекламные компании, представляющие курильщиков сигарет в романтически-мужественном ареоле.

Но здоровье у нас одно. Погубленные сигаретами легкие не вырастут вновь. Важно помнить об этом, не быть наивными и не попадаться на привлекательные уловки тех, кто ставит свое личное обогащение выше человеческих жизней!